Woda – powinieneś wiedzieć o niej wszystko

Woda, jaką pijemy ma nam dostarczyć drogocennych składników odżywczych takich jak wapń, magnez oraz potas. Badania wykazują, że damy pijące sporo wody mineralnej nie mają problemu z utrzymaniem właściwych proporcji tych pierwiastków w organizmie. Polacy piją coraz więcej wody. W minionych latach na jedną figurę przypadło 15 litrów. W roku 2010 było to już 50. Chwilowo sprzedaż wody butelkowanej wzrosła o 20%. Mimo to dane te nie dorównują innym mieszkańcom Europy. Przeciętny Francuz pije na rok 120 litrów, Czech 70 a Włoch aż 160 litrów. Pomimo dużego zainteresowaniu wodą, statystyczny klient nie posiada obszernej wiedzy na jej temat. Nie zna jej składu, a wymienić umie zaledwie trzy marki. Pomimo, że woda mineralna jest o dużo zdrowsza, sięgamy po źródlaną, ponieważ kojarzy się nam z czystością i naturą. W przypadku wody przyda się także zmiękczacz wody Ecoperla Slimline CS 30 czy też inny środek rodzaju Ecoperla Elixir.

Magazyny faworyzujące dorodne odżywianie okazjonalnie zaznaczają różnicę między rodzajami wody – przetestuj też, czy twarda woda jest niesmaczna? W rezultacie konsument nieświadomie pijąc nazbyt gigantyczne ilości wody może pozbawić swój organizm drogocennych składników mineralnych, niezbędnych do prawidłowego rozwoju. Powszechnie uważa się, że picie ogromnej ilości wody zyskownie oddziałuje na funkcjonowanie stworzonego przez nas organizmu. Mało jaki producent wody butelkowanej informuje jednakże, że nie każdy rodzaj wody jest tak samo zdrowym napojem dla wszystkich. Jeżeli wobec tego mamy trudności z sercem, nadciśnieniem bądź cukrzycą, picie wody z duża zawartością sodu może nam wyłącznie zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie ludzkim i podnosi ciśnienie. Szczególnie wody lecznicze nie nadają się do powszedniego spożywania. Ze względu na rozległą zawartość minerałów, można je łatwo przedawkować.

Leave a Reply

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *